یک مکمل غذایی رایج پرخاشگری را ۳۰ درصد افت می‌دهد_مستطیل زرد

مکمل‌های روغن ماهی حاوی امگا ۳ برای سلامت قلب سودمند می باشند. مطالعه جدیدی مشخص می کند آن‌ها پرخاشگری را نیز افت خواهند داد. پژوهشگران می‌گویند این مکمل‌های بی‌خطر و رایج باید در همه جا از زمین بازی گرفته تا زندان‌ها منفعت گیری شوند.

اعمال پرخاشگرانه آشکار شامل خشونت کلامی، خشونت فیزیکی و قلدری است. موارد نهان پرخاشگری شامل خرابکاری و صدمه به اموال دیگران، آتش‌افروزی و سرقت می‌بشود.

در تعداد بسیاری از سطوح، اگر رفتارهای پرخاشگرانه کم بشود، شرایط جامعه بهتر خواهد شد. مطالعه جدیدی امکان پذیر راهی برای انجام این کار اشکار کرده باشد.

پژوهشگران دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده‌اند مکمل‌های معمولی امگا ۳ پرخاشگری را افت خواهند داد. یقیناً امگا ۳ راه‌حل جادویی نیست که مشکل خشونت را در جامعه حل کند اما بر پایه یافته‌های پژوهش تازه می‌تواند در افت خشونت تاثییر داشته باشد.

در سال ۲۰۰۱، دکتر جوزف هیبلن پژوهشگر ارشد مؤسسه ملی سلامت  آمریکا مطالعه‌ای را انتشار کرد که نشان می‌داد بین مصرف مقادیر زیاد ماهی (منبع غنی امگا ۳) و نرخ پایین‌تر قتل ربط وجود دارد. سال سپس، پژوهشگران دانشگاه آکسفورد در بریتانیا مطالعه‌ای انجام دادند که در آن به زندانیان انگلیسی مکمل‌های غذایی حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب الزامی داده شد. رفتارهای خشونت‌بار و ضداجتماعی در زندانیانی که مکمل‌های غذایی را دریافت می‌کردند، کمتر می بود.